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外国男生撑大肚子增肥

发布时间：2024-07-02 11:43
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早上下班后一直睡到2:30,3点:一个肉松面包,3:10,半块牛角面包,3:15,一个苹果,3:30,一大份凉皮,然后晃呼啦圈给肚子腾地方,4:00,1份菜,2碗汤,4:30,汤足饭饱后上班.嘿...

10. 临睡前吃个茶叶蛋或煎蛋，有助身体储存脂肪，制造肌肉。二.可以增肥的食品：分别是番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(排...

脂肪常常被用来增加食物的香味，改善其口感。尤其是在快餐当中，脂肪往往是既廉价又有效的食品添加剂。当你改吃清淡食物时，胃口会变小，食量自然而然就减少了。还...

本人曾经就是一个小胖子，在高中的时候，体重是66公斤，但是大学四年中，我彻底被吃胖了。变成了155斤的小胖子。主...

减肥方法最有效的应该就是，管住嘴，迈开腿。具体如下:1、零食吃一把，不是整包减肥时并非要将零食都打入冷宫，若觉...

赤西发现是山P 后,又倒下去睡了,这种嗜睡的精神让山P大为惊讶呢! 12. P有很多衣服都被仁抢去穿, 然后撑松掉了, P再也不能穿了, 但是P全都藏着不舍得丢掉. 13. p在...

就算撑死也是一种美! 1:有一丑女始终嫁不出去,希望被拐卖,一天终于梦想想成真被人绑架,绑匪嫌她丑,将其送回原处,此女坚决不下车,绑匪咬牙跺脚的说:走。。车...

效果蛮好的,瘦腿和肚子.另外,想瘦最好的运动就是游泳哦.呼啦圈也不错的.跑步效果也很好,但是会瘦全身,包括上身...另外,每天坚持爬6,7楼的楼梯,一般居民楼都有这么...

连长大为恼火:靠,能咋办?踩坏了照价赔偿。 24.很久没收到你的信息,俺很心疼。俺想到死,曾用薯片割过脉;用豆腐撞过头;用降落伞跳过楼;用面条上过吊。可都没死成,你...

女孩吃吧吃吧不是罪,再胖的人也有权利去增肥,苗条的背后其实是憔悴,爱你的人不会在乎你的腰围,尝尝阔别已久美食的滋味,就算撑死也是一种美。有一颗豆,跌倒了,它气...