打篮球是有助于生长的 生长是和基因 后天环境影响的 还有骨骺线是否闭合是密切相关的 一般正常的生长发育期是0-18周岁 骨骺线未闭合之前 建议青少年一定要把握...
第一名:篮球 第二名:跑步 第三名:跳绳 第四名:游泳 第五名:摸高 第六名:蛙跳 第七名:蹲马步 第八名:羽毛球 第九名:原地跳跃 第十名:引体向上 孩子长高食物排行榜: 第一名:牛肉 第二...
没怎么打过羽毛球,但是可以肯定的告诉你,打篮球是可以促进身体发育的,尤其在中学阶段比较明显。
能的。经常运动能够促进骨骼对钙的吸收,有助于骨骼生长;打篮球一般都是纵向弹掉,促进骨骼的拉伸,促进骨骼生长。同时经常吃一些补钙的食物会更好。
想要长高还是选择跳跃性的运动比较好。跳跃运动能够刺激生长盘,促进生长激素的分泌。所以说打篮球相比对长高更有帮...
肯定是可以促进身高成长的。前提是营养需要搭配跟上,也得做好相关护具的佩戴,保护不受伤和影响发育。我本人,父171母159,我181,从3年级开始正式接触篮球,并且...
答案当然是能,不过是相对的。朋友,我建议你打篮球的时候要多跳,这样很容易促使你的腿部骨骼肌拉伸,很助于长高,比如你可以多跳投,多抢篮板。需要注意的是:有...
篮球,羽毛球足球乒乓球中肯定是篮球对长高有好处,因为篮球是需要蹦蹦跳跳的,所以有助于身高的生长。
二者相比较来说,篮球利于长高。因为打篮球要经常跳跃,而且是一种综合性的体育运动,身体各项机能都锻炼得到。游泳的益处也很多,但是少了跳跃性活动,对于长高来...
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