篮球能减肥么

发布时间：2024-07-06 02:54
下面围绕“篮球能减肥么”主题解决网友的困惑

打篮球可以减肥吗

可以的啊,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；...

篮球能减肥、?

能,绝对能~~~

打篮球能减肥吗

你好,当然可以,任何体育运动都有助于加速新陈代谢,但要持之以恒.

通过打篮球,能减肥吗?

当然可以，打蓝球也是一项运动，也是消耗脂肪，但是也要达到一定的训练强度，并且在饮食上要少吃高热量的食物。

打篮球到底能不能减肥>?

能减肥、但要持久、不能三天打鱼两天晒网、要坚持、至于长个子、好像有这么个说法。

打篮球可以变瘦吗

打篮球可以变瘦,因为篮球是一项激烈的体育运动,长时间的坚持,可以让你的体重瘦下来,我以前很胖,173CM的时候大概有80KG了,但我因为长期打篮球,所以只有70KG了,现在...

经常打篮球能真正的减肥吗?

能的，我就是靠打篮球一直维持身材的

打篮球能减肥吗???

个人觉得,打篮球对减肥来说,效果不是很明显,打篮球是一种爆发性的运动,适合锻炼肌肉,弹跳等等;而减肥需要的是持续的消耗能量,应该选择像慢跑,游泳这类型的运动

我想一个月减掉20斤。请问打篮球行得通不。 那踢足

一个月20斤肯定不可能，除非你参加专业的减肥机构，打篮球和踢足球减不了多少，他们可以一定程度的增长你的肌肉，把多余的脂肪转化成肌肉，慢跑倒是可以减肥，不过...

打篮球能减肥吗?谢谢了,大神帮忙啊

能使自己变得更强壮,更灵活.当然能瘦了!!!

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