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适合晚上吃的清淡小菜

发布时间：2024-07-03 12:29
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适合晚上吃的清淡小菜1 酸辣藕丁食材:鲜藕、青椒、干红辣椒、生姜、小葱做法: 1,所有材料洗净,将藕去皮切丁,将切好的藕丁浸泡在清水中,水中加一勺白醋(防...

适合晚上吃的菜有蒜苔炒猪耳朵等，制作方法如下：1、煮熟的猪耳朵切成片，红椒去籽后切成丝，蒜苔摘掉硬根后洗干净切成段。2、锅中烧油，油热后放入猪耳朵进行煸炒...

1 好吃不发胖的菜泡椒莲藕丁食材：嫩莲藕一节、红辣椒一个、泡椒几个、姜一小块、葱白一段、盐、米醋、糖、烹调油、泡椒水(适量)做法：1.红辣椒切小块，泡...

面条基本上北方人都很喜欢吃面条，而且面条的种类有很多，如果能够在晚上吃一些清淡的面条，不仅可以降低人体的血压和血脂，还能够减肥瘦身，对于女性来讲，这是...

土豆新做法，许多街边小吃都能看到这样做，不过一般比较重油炸一遍，在家可以不费油也能做出街边小时的风味，香辣开胃，也适合做成下酒小菜。做法：1、土豆1个，把...

1.鸡胸肉切对半，不宜太厚因为太厚不入味。盐和胡椒粉腌制半小时以上。2 把西兰花，胡萝卜，豌豆洗净放在开水里煮几分钟捞出。3 鸡肉腌好后，锅里放入少许油，开小...

例二、【主食】半包全麦馒头（可以一次多蒸几个，每次吃时热热即可）【副食】炖小黄花鱼（2~3条）、白灼小油菜（一盘）、西红杮蛋花汤（随意）例三、【主食】红枣...

晚饭切不可大鱼大肉、高油、高脂饮食，口味上以清淡为宜。很多上班族白天没时间好好吃饭，想晚饭多吃一些补回来，这...

适合夏日晚上的小菜很多，凉拌的小菜，炒的小菜，最主要的是在晚上要吃的清淡，多以绿叶蔬菜为主，多以开胃小菜为主...

一、香菜拌牛肉牛羊肉是很好的下酒小菜，一般都做卤牛肉，但做下去太费时间，那般想吃牛肉的话，为何不做这道香菜拌...